Tonen 3 resultaat (s)

Eten, Gedachtes &

De Moderne Vrouw ‘gewoon doorgaan’ dat niet meer werkt Ze is slim.Ze is bewust.Ze zorgt.Ze regelt. En ondertussen… is ze moe. Niet een beetje moe.Maar dat soort moe dat niet echt gewoon is.Dat soort moe waarbij je denkt: “Laat me gewoon even met rust.” Maar rust… staat niet in haar agenda. Ik heb geen tijd …

Happy? Je brein is daar niet voor gemaakt (maar hacken mag ; )

Laten we meteen even iets rechtzetten. Jij bent niet “stuk” als je niet constant gelukkig bent.Je brein doet gewoon precies wat het doet. Overleven. Niet floreren.Niet genieten.Niet “je beste leven leven”. Gewoon: blijven ademen en niet opgegeten worden. En totdat je dat verschil écht snapt, blijf je rondjes draaien in zelfhulp, goede voornemens en “ik …

WEEK 2 — 🧠 Het brein als leider?

Deel 1: https://beterworden.nu/2026/03/27/ben-jij-je-brein-of-word-je-aangestuurd/Beter Worden 👉 Je brein beslist… toch? We geloven het graag: dat wij rationele wezens zijn.Dat we nadenken, afwegen, kiezen… en dán pas handelen. Maar als je eerlijk kijkt?Dan gebeurt het vaak precies andersom. Je pakt die snack.Je zegt “ja” terwijl je “nee” voelt.Je stelt uit wat belangrijk is. En pas daarna… komt …